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冬季多咳怎么办

发布时间:2019-05-20 17:00:31    80人关注

  咳嗽是冬季常见病,病毒盛行,人体免疫力低下,很多人容易患感冒,甚至一到冬季就开始咳嗽,经常反复发作,且年年发作。还有些比较敏感的人群,呼吸时遇干燥寒冷空气刺激便一直咳个不停。面对冬季咳嗽,该怎么办呢?

  

  有些患者认为,拖三四个月,到春天天气暖了病情就缓解了。其实,如果不及时治疗和调理,病情会慢慢加重。很多顽固性咳嗽都是从一般性咳嗽发展而成的,例如一些患者咳嗽后不注意饮食和生活调理,或治疗不彻底,就发展成顽固性咳嗽。因此治疗咳嗽才是明智之举,可是如何治疗呢?以下将从两个方面进行讲解。

  食物预防和治疗

  食物预防和治疗咳嗽是健康天然之选,一般无毒副作用,而且很多食物都是我们日常生活中的平凡之物,价格低廉,让人们在享受美食的同时减轻病痛。

  常见防治咳嗽的食物:

  生姜:辛温,入脾、胃、肺经,益脾胃,具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳及解毒的功效;对外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻等病症有很好的作用。

  葱白:能宣肺散寒止咳,适宜风寒感冒引起的咳嗽。《本草纲目》记载:“葱,所治之症,多属太阴、阳明,皆取其发散通气之功。”

  白萝卜:性甘平辛,归肺脾经,具有行气止咳、消食、除疾润肺、解毒生津、利尿通便的功效。

  冬瓜:能消痰、清热,《滇南本草》中还说它能“治痰吼,气喘,可以润肺消热痰,止咳嗽。”冬瓜子也有润肺化痰的作用。

  药物治疗

  食疗不能包治百病,也不能因此代替药物治疗。病情急重、或者食疗后疾病不减轻,这时就要用药了。咳嗽药在药店里一个大类,货架上有各种止咳胶囊、止咳糖浆等,很难选择,往往无从下手。

  今天分享一个咳嗽分类小知识,首先根据有没有痰分为湿咳和干咳。湿咳再根据痰的颜色分为热咳和寒咳;干咳根据咽痒还是咽干咽痛分为风咳和燥咳。这四类咳嗽的主要特点如下:

  热咳的症状是咳黄痰、有黄涕,痰粘稠,舌苔薄黄,喉燥咽痛。

  寒咳的症状是咳白痰、流清涕,痰清稀,舌苔薄白,口不渴或渴喜热饮。

  燥咳的症状是咽干咽痛,干咳少痰或无痰,鼻燥,口干,舌红少津,痰黏不易咳出。

  风咳的症状是干咳咽痒,咳嗽呈阵发性,气急,因异味、烟味、冷空气刺激诱发,早晚剧烈,且反复性发作。

  热咳、寒咳和燥咳的药品很多,但是中药治疗风咳的产品只有扬子江药业的苏黄止咳胶囊,且不含激素,用着更放心!

  

  温馨提醒:

  注意双脚保暖,老人或体质差的人要穿厚袜子,晚上睡觉前用温水泡脚。此外,注意多喝白开水。小儿在冬季出现咳嗽的情况后,家长一定要重视治疗,同时也要重视护理。

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